Omschrijving
Buikspiertraing is meer dan alleen wat crunches! Leer in deze korte workshop de ins en outs van core-training: rechte en schuine buikspieren, de diepliggende buikspier en het trainen van de hele romp in water. Leuk als onderdeel van je lessen.
Na de opleiding krijgt u een bijscholingsattest.
Indien u op één dag 2 bijscholingen volgt zorgt Sporting A voor een lunch met drankje.
2/6
van 10 tot 13.30 uur
van 18 jaar tot en met 108 jaar
Zwembad De Schinde
Oorderseweg 83
2180 Ekeren (Antwerpen)
Inschrijven via de website niet mogelijk